Cihazlar ve Aksesuarlar
Weihnachtlicher Festtagsbraten mit Kürbispüree und Kohlsprossen (vegan)
Hazırlık 1sa 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 Portionen
Malzemeler
Braten
-
Pinienkerne100 g
-
Zwiebeln geschält, geviertelt75 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft10 g
-
braune Champignons frisch, geviertelt200 g
-
Olivenöl3 EL
-
Blätterteig, aus dem Kühlregal vegan (ca. 280 g)1 Packung
-
Veganes Faschiertes (z.B. Sensational Veganes Faschiertes von Garden Gourmet), zerpflückt (3-4 cm Stücke)500 g
-
Wasser60 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Piment, gemahlen2 Msp.
-
Semmelbrösel100 g
Beilagen und Sauce
-
Zwiebeln geschält, halbiert, in Spalten100 g
-
Karotten in Scheiben (1 cm)100 g
-
Pastinaken in Scheiben (1 cm)100 g
-
Sellerie geschält, in Stücken (1 cm)80 g
-
Olivenöl20 g
-
Kürbisfleisch vom Butternusskürbis, geschält und entkernt (siehe Tipp)1300 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tomatenmark15 g
-
Rotwein vegan (z.B. Ja! Natürlich)200 g
-
Kohlsprossen ggf. äußerste Blätter und Strunk entfernt600 g
-
Wasser400 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), (vegan)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 geh. TL
-
Sojasauce1 EL
-
Preiselbeerkompott40 g
-
Rosmarin, frisch2 Zweiglein
-
Thymian, frisch6 Zweiglein
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Wacholderbeeren6
-
Pfefferkörner, schwarz12
-
Salz3 TL
-
Speisestärke1 EL
-
vegane Margarine mehr zum Abschmecken65 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen4 Prisen
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
vegane Sahne (z.B. Hafercuisine, Sojacuisine, Cashewcuisine)100 g
-
Zucker1 ½ TL
-
Muskatnuss, frisch gerieben½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Kürbiskerne (isteğe bağlı) geröstet und gesalzen, zum Garnieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2334 mg
Protein
23 g
Kalori
3059 kJ /
731 kcal
Yağ
45 g
Lif
11 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2sa 30 dk
Walnuss-Pilz-Patties
30 dk
Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)
1sa 45 dk
Kichererbsen Masala
45 dk
Menü: Rohkostsalat, Gefüllte Zucchini mit Couscous; Crema Catalana
1sa 30 dk
Kürbis-Lasagne
1sa 45 dk
Vegane Bratensauce
45 dk
Indisches Gemüsecurry
50 dk
Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)
1sa 30 dk
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8sa 45 dk
Reis mit Kürbisletscho
40 dk
Rotkrautstrudel
1sa 10 dk