Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 50 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 pedaço de gengibre fresco, descascado (2 cm aprox.)
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
- 2 pés de tomilho, só as folhas
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 30 g azeite, mais 1 c. de sopa p/ grelhar
- 1 polvo fresco (700-800 g aprox.)
- 850 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- 300 g batata p/ cozer cortada em quartos
- Sal marinho q.b. p/ polvilhar
- Paprika picante q.b. p/ polvilhar
- 2 cebolos (spring onions) cortados em fatias
- 1 limão cortado em fatias
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1968.7 kJ / 470.5 kcal
- Protein
- 53.5 g
- Karbonhidrat
- 29.6 g
- Yağ
- 14.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 1401.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mojito
5 Min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1h
Picanha ao sal
1h 5min
Salmão e feijão-verde em papelote
35min
Filé mignon suíno com molho mostarda
30min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50 Min
Arroz no vapor
25 Min
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1 Std. 15 Min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 Min
Marinada jamaicana para frango
10min
Ovos com bacon e pimentos
35min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min