Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Roerbak met aubergines en kofu
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 porties
Malzemeler
Volkoren rijst
-
langkorrelige bruine rijst200 g
-
water om te weken
Kofu en rijst
-
water1800 g
-
gemalen kurkuma½ tl
-
zout2 tl
-
kikkererwtenbloem225 g
-
olie1 tl
-
aubergines in blokjes (3 cm)400 g
-
paprika's in reepjes (2 cm)300 g
Aubergine roerbak
-
teentjes knoflook2
-
verse gember (± 3 cm), in dunne plakjes1 stuk
-
verse rode chili ontpit, in stukken1
-
uien in partjes (2 cm)150 g
-
sesamolie plus 2 el om te bakken50 g
-
sojasaus50 g
-
water60 g
-
honing30 g
-
sesamzaad15 g
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
lente-uien in dunne plakjes80 g
-
verse korianderbladeren grof gehakt½ bos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
1275.6 mg
Protein
12 g
Kalori
1857.8 kJ /
444 kcal
Yağ
18.2 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
61.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Boost uw immuniteit
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12sa 20 dk
Aziatische komkommersalade
Değerlendirme yok
Soba noodle mee goreng
40 dk
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3sa 45 dk
Cashew cheddarkaas
Değerlendirme yok
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Değerlendirme yok
Koken van gierst
Değerlendirme yok
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1sa 15 dk
Zoetzure tempé
50 dk
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Quinoasalade
40 dk