Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g couve branca cortada em pedaços
- 120 g vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
- 1 chalota cortada em rodelas
- 10 g azeite
- 10 g concentrado de tomate
- 1 pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
- 600 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - ¼ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika picante
- 100 g peito de peru fatiado, cortado em tiras
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 975.7 kJ / 233.2 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 9.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 393 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau
5sa 30 dk
Palitos de queijo e sementes de abóbora
Değerlendirme yok
Terrine de carnes com foie gras e chutney de figo e vinho do Porto
10u. 30min
Manjar de coco com calda de ameixas
4 Std. 35 Min
Pudim de tapioca com abacaxi
1 Std. 25 Min
Curau de milho verde
30 min
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45 min
Bacalhau com manteiga cítrica
Değerlendirme yok
Tempero picante para grelhados
Değerlendirme yok
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1h 10min
Sopa de cevada dos Grisões
55 Min
Pregado e texturas de couve-flor
Değerlendirme yok