Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
77 mg
Protein
2.4 g
Kalori
609 kJ /
145 kcal
Yağ
10 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
9.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καθημερινή κουζίνα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3sa 10 dk
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Değerlendirme yok
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Değerlendirme yok
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1sa
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1sa 45 dk
Ροζ σαλάτα
10 dk
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1sa 40 dk
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6sa 40 dk
Connie Berry
Değerlendirme yok
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 dk
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 dk
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 dk