Cihazlar ve Aksesuarlar
Ραδίκια στον ατμό
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
φρέσκα ραδίκια καλά πλυμένα500 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
1 g
Kalori
494 kJ /
118 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9sa
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1sa 55 dk
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Değerlendirme yok
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1sa
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 dk
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1sa 30 dk
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 dk
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 dk
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1sa
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 dk