Arroz de fiambre com pack-choi

Arroz de fiambre com pack-choi

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

3 doses

Malzemeler

arroz, grão curto tipo japonica
250 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias
40 g
óleo
20 g
20 g azeite
fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
água mais q.b. p/ cobrir
360 g
vinho de arroz Shaoxing
10 g
vinagre de arroz
5 g
molho de soja light
20 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1817.7 mg

Protein 18.3 g

Kalori 2049.8 kJ / 489.9 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 71.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

China 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20 dk

Ninhos de batata com crème-fraîche e salmão fumado

2sa 40 dk

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

1sa 30 dk

Salada de cevada

40 dk

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 dk

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1sa

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4sa 5 dk

Lombo de salmão em pão preto

2sa

Salada de espelta com tofu birmanês

9sa 10 dk

Queques salgados

45 dk

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1sa

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 dk