Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

1 Receita completa

Malzemeler

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Protein 56.9 g

Kalori 8550 kJ / 2035 kcal

Yağ 174.2 g

Lif 45.6 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas vegan 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power balls

10min

Pão dos 3 ás sem glúten

1h

Barras de sésamo

1h 15min

Overnight oats com pera

8h

Manteiga de sementes de girassol

15min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Barras geladas de cenoura e coco

30min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40min

Trufas energéticas

10min

Bolas energéticas de amendoim

1h

Bolas energéticas de aveia e banana

20min