Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 80 g cebola roxa
- 5 g cebolinho
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g tofu firme escorrido
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de sal indiano
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g farinha de grão-de-bico
- 10 g farinha de milho
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 pitada de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 362 kJ / 87 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Estufado de tofu
30min
Tofu mexido
25 Min
Pastéis de soja
20 min
Hambúrgueres de arroz
40min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Cheesecake de cereja vegan
5h
Pataniscas de grão-de-bico
15 min
Assado de lentilhas
2h 25min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Bolo de chocolate vegan
45 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 godz. 20 min