Queques salgados

Queques salgados

4.0 23 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 unidades

Malzemeler

azeite mais q.b. p/ untar
10 g
cebola roxa
80 g
cebolinho
5 g
pimento vermelho cortado em pedaços
120 g
tofu firme escorrido
250 g
levedura nutricional
10 g
sal indiano
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
farinha de grão-de-bico
10 g
farinha de milho
10 g
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 6 g

Kalori 362 kJ / 87 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Inês David 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastéis de soja

20 dk

Medalhões de quinoa

50 dk

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 dk

Pataniscas de espinafres com tahini

25 dk

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1sa 35 dk

Chili de soja com grão e feijão

40 dk

Empadão de seitan

2sa

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3sa 25 dk

Feijoada vegetariana

1sa 20 dk

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45 dk

Assado de grão

1sa

Tarte de legumes

1sa 15 dk