Ensalada de frijoles cannellini

Ensalada de frijoles cannellini

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

300 g de jitomates cherry en mitades
150 g de arúgula
1 pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
2 aguacates en cubos (1-2 cm)
100 g de cebolla morada en mitades
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino tinto
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra recién molida
20 g de piñones, tostados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 699 mg

Protein 14.2 g

Kalori 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Yağ 34 g

Lif 15.6 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 41.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada tibia de frijoles

25 dk

Medias lunas de calabacitas y huevo con salsa picante

Değerlendirme yok

Bowl con falafel de lentejas y granada

2sa 35 dk

Tarta de papas y champiñones

1sa 20 dk

Frijoles al horno con verduras

30 dk

Ensalada de quinoa con tofu

55 dk

Tabule de quinoa

10 dk

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 dk

Enchiladas poblanas

40 dk

Ensalada de pollo con quinoa

40 dk

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 dk