Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
TM6

Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide

2.2 ( 6 değerlendirme )

Malzemeler

  • 2100 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre grenaille
  • 2 filets de poulet 120 g env. chacun
  • 200 g de petits pois frais ou surgelés
  • 2 oignons nouveaux coupés en deux
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 30 g de jus de citron (½ citron)
  • 10 g de beurre

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
562.5 kcal / 2367 kJ
Protein
53.5 g
Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
52.5 g
Lif
25.5 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Sodyum
897 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler