Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de palourdes fraîches, nettoyées
- 70 g d'huile d'olive
- 200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
- 250 g de poivrons rouges, en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
- 500 g de pommes de terre, épluchées
- 3 brins de persil frais
- 50 g de vin blanc
- 2 gousses d'ail
- 100 g de tomates, en quartiers
- 1 - 2 c. à café de sel
- 1200 g de dorade, vidée et nettoyée
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3188.1 kJ / 762 kcal
- Protein
- 75.3 g
- Karbonhidrat
- 31.3 g
- Yağ
- 34.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 1700.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Flan à la noix de coco
1 Std. 15 Min
Purée mousseline
40 Min
Tiramisu facile aux fraises
20 min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45 Min
Japchae
50 Min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1 Std.
Blanquette de veau
1 Std.
Lasagne fraîches à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 Min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 Min