Ana içeriğe geç Arama
Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren
4.7 26 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken, zart
    160 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Wasser
    300 g
  • Kokosdrink
    800 - 850 g
  • Agavendicksaft (optional)
    70 g
  • Kokoschips
    20 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • Kakaobohnensplitter
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1462 kJ / 348 kcal
Yağ 12 g
Lif 9.5 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Tarif
Almanya
Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Pancakes

4.7(549)

30 dk

Schoko-Haselnuss-Porridge

4.0(249)

20 dk

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8(231)

10 dk

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(264)

10 dk

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.8(646)

10 dk

Sellerie-Shot

4.4(438)

5 dk

Energyballs

4.8(1.4K)

25 dk

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(993)

15 dk

Schoko-Mandel-Proteinballs

4.8(637)

15 dk

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5(1.1K)

3sa 15 dk

Porridge mit Erdbeersauce

4.7(1.1K)

20 dk

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5(1.6K)

25 dk