Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g di filetti di nasello
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 arancia naturale, il succo e scorza grattugiata
- 20 foglie di menta fresca lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 g di acqua
- 1 finocchi a fettine sottili
- 1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbonhidrat
- 10.6 g
- Yağ
- 13.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 288.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetti di trota con purea di broccoli
40 min
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1 godz. 15 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 godz.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 min
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Sogliola al vapore con piselli
40 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Merluzzo alla pizzaiola
30 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 min