Cihazlar ve Aksesuarlar
Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Crumble
-
hazelnuts50 g
-
plain flour30 g
-
oat flakes80 g
-
dark brown sugar50 g
-
coconut oil40 g
Quinoa
-
quinoa80 g
-
water450 g
-
cinnamon stick1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
dark brown sugar1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
Compote
-
apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)400 g
-
sugar50 g
-
ground cinnamon1 pinch
Assembly
-
Greek yoghurt480 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
2573 kJ /
615 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa and Carrot Bites
30 dk
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 dk
Creamy Vegan Hot Broccoli Dip
40 dk
Vegan Butter
2sa
Buckwheat Porridge
25 dk
Cocoa Amaranth Balls
1sa 20 dk
Veganella - Vegan Mozzarella
6sa 10 dk
Veggie-packed Vegan Pizza
1sa 30 dk
Vegetable Waffles
15 dk
Olive Spread
5 dk
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 dk
Sweet Potato Pizza
1sa 5 dk