Ana içeriğe geç Arama
Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble

Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
4.7 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Crumble
  • hazelnuts
    50 g
  • plain flour
    30 g
  • oat flakes
    80 g
  • dark brown sugar
    50 g
  • coconut oil
    40 g
Quinoa
  • quinoa
    80 g
  • water
    450 g
  • cinnamon stick
    1
  • lemon thin peelings of skin only
    1
  • dark brown sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
Compote
  • apples peeled, cored, cut in pieces (2 cm)
    400 g
  • sugar
    50 g
  • ground cinnamon
    1 pinch
Assembly
  • Greek yoghurt
    480 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g
Kalori 2573 kJ / 615 kcal
Yağ 24 g
Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)

4.3(3)

40 dk

Amaranth Crispbread

4.3(6)

1sa 15 dk

Popcorn and Buckwheat Bread

3.3(17)

2sa

Buckwheat Porridge

3.5(42)

25 dk

Cranberry and Pistachio Bites

4.7(13)

2sa 20 dk

Raspberry Peach Crumb Cake

4.6(73)

2sa

Almond and Coconut Corners

4.6(29)

1sa 20 dk

Pumpkin, Coconut and Orange Cake

4.2(98)

1sa 5 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(209)

20 dk

Persian Carrot and Coconut Cake

4.6(86)

2sa 20 dk

Sweet Potato Brownies

4.5(47)

8sa 55 dk

Almond Cake with White Chocolate Topping

4.8(300)

2sa 50 dk