Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.3 47 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 14 mg

Protein 12 g

Kalori 1830 kJ / 441 kcal

Yağ 32 g

Doymuş Yağ 15 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Demo Recipe Cards 52 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Heart Healthy, Mind Healthy 3 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Date and Nut Balls

20 dk

Korean Spiralized Cucumber Salad

25 dk

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 dk

Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread

2sa 20 dk

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40 dk

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25 dk

Baked Camembert with Mandarin Jam and Herb Crackers

1sa

Turkish Spiced Lamb Bites

1sa 30 dk

Ricotta Cheesecake with Fig Jam

5sa 40 dk

Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce

4sa 25 dk

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 dk

Overnight Oats with a Peach Compote

8sa 45 dk