Cihazlar ve Aksesuarlar
Brownies ai fagioli neri
Hazırlık 15 dk
Toplam 25sa 20 dk
16 pezzi
Malzemeler
-
170 g di fagioli neri secchi (vedere consigli)
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600 g di acqua
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100 g cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
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60 g di olio di cocco
-
3 uova
-
30 g di cacao amaro in polvere
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2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
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80 g di zucchero di cocco
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1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
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50 g di gherigli di noci
-
fave di cacao (isteğe bağlı) per guarnire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Sodyum
95.8 mg
Protein
3.8 g
Kalori
595.2 kJ /
162 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
12.2 g
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