Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di lenticchie rosse secche
- 80 g di farina di mais tipo fioretto
- 1 - 2 rametti di timo fresco
- 200 g di acqua
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 927 kJ / 221.5 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 26.6 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 494.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di ceci al rosmarino
20 Min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1小时
Anelli salati al Parmigiano Reggiano
40min
Crostata di pomodori con pesto
1 Std. 30 Min
Cracker al farro
2 Std.
Focaccia alla curcuma
3h 30min
Treccine allo yogurt
6 godz. 30 min
Pane integrale con fichi e noci
4 Std. 30 Min
Bowl con falafel e verdure
30min