Uyumlu sürümler
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de batata peladas o con piel, en rodajas de 1 cm
- aceite de oliva para pincelar
- sal en escamas para espolvorear
- 30 g de nueces peladas
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de calabacín (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 100 g de queso feta en dados
- 100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 50 g de pasas sin semillas
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de tomates cherry en mitades
- tomillo fresco para decorar
- crema de balsámico para regar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1020.3 kJ / 243.9 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 10.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 406.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de calabaza y queso feta
2 Std. 20 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1sa
Croquetas de berenjenas
1h 30min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon curado
3h 50 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 Min
Pizza con masa de brócoli
1sa
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 dk
Pizza con setas de primavera
1h 20min
Cilindros de pasta filo rellenos de queso y ras el hanut
35min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min