Cihazlar ve Aksesuarlar
Thunfischpizza quattro stagioni
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Malzemeler
-
Bergkäse in Stücken40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft390 g
-
Eier2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Zwiebel halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
-
Cherry-Tomaten200 g
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Tomatenmark20 g
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Oregano, getrocknet1 TL
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Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Champignons50 g
-
Kapern1 TL
-
Schinken, gekocht in Streifen50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen10
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2869 mg
Protein
56 g
Kalori
1709 kJ /
408 kcal
Yağ
16 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
12 g
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