Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 oz water, divided
-
45
oz purple yams, peeled, cut into pieces (2 in.)
veya 45 oz malanga (taro root), peeled, cut into pieces (2 in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 447 kJ / 106.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 26.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tzatziki
20min
Nectarine Tart with Frangipane
1 godz.
Apple Nut Bread
Değerlendirme yok
Apple Peel Cider Sangria
1h 30min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
15min
Ratatouille Galette
1h 30min
Blueberry Iced Latte
10min
Pina Colada Dessert (Pineapple Cheesecake Parfaits)
3h 35min
Immune Boost
5 min
Irish Coffee
10min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Boston Clam Chowder
55min