Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
TM6

Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
3.8 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g de champignons noirs déshydratés
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g de gingembre frais
  • 25 g de sauce de soja
  • 15 g d'huile de sésame
  • 400 g de blanc de poulet, taillé en lamelles
  • 20 g d'huile végétale
    veya 20 g huile d'olive
  • 400 g d'oignons jaunes, émincés (voir "Conseil(s)")
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 2000 g d'eau
  • 50 g de vinaigre
  • 1 c. à café de sel
  • 1 sachet d'encre de seiche
  • 250 g de riz
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1967.8 kJ / 467 kcal
Protein
28.3 g
Karbonhidrat
56.5 g
Yağ
13.3 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Lif
2.5 g
Sodyum
1026.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Bulgogi de bœuf

Bulgogi de bœuf

(4)

1 Std. 25 Min

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

(123)

1 Std. 45 Min

Cari poulet

Cari poulet

(354)

45 dk

Steaks hachés façon thaïe

Steaks hachés façon thaïe

(82)

50 dk

Riz au bœuf et brocoli

Riz au bœuf et brocoli

(85)

50 dk

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

(40)

45 dk

Curry de poulet thaï express et riz basmati

Curry de poulet thaï express et riz basmati

(84)

40 min

Crevettes à la sauce aigre-douce

Crevettes à la sauce aigre-douce

(35)

1j 15 menit

Poulet tikka masala

Poulet tikka masala

(642)

2 Std.

Poisson sauce aigre-douce

Poisson sauce aigre-douce

(138)

50 dk

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

(116)

25 min

Nouilles au curry et porc

Nouilles au curry et porc

(671)

50 dk