Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 6 crevettes cuites, décortiquées, préalablement réservées dans un récipient
- le jus d'un citron vert
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 piment (isteğe bağlı)
- 20 g d'huile de colza
- 200 g de lardons fumés
- ½ cube de bouillon de légumes
- 600 g d'épinards frais, hachés grossièrement
- 300 g de tomates, coupées en cubes
- 200 g de filets de haddock, coupés en morceaux
- 300 g de poulet cuit, sans peau et désossé fumé, coupé en lanières
- 1 feuille de laurier
- 1 clou de girofle
- 1 branche de thym frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1517.5 kJ / 362.3 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 1295.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 dk
Chakchouka à l'avocat
25 dk
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 dk
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3hod.
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 dk
Rouelle de veau aux carottes
50 dk
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40min
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50 dk
Tajine de dorade à la chermoula
40min
Fricassée de poulet
55 min
Bœuf mijoté aux champignons
5h 20min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min