![Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6899c73c-bd44-427d-a0e5-3bae91464fe1/Derivates/9a2cf968-a62b-46be-a583-02ecce2dadf8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tomate
- 100 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 3 brins de basilic frais, effeuillés
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de riz long
- 1000 g d'eau
- 3 blancs de poulet
- 1 concombre, en fines rondelles
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 4 oignons verts, émincés
- quelques feuilles de basilic frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2245 kJ / 537 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 27 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 мин.
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20 Min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 мин.
Salade variée au quinoa
45 min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 мин.
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Salade de riz au thon et aux œufs
1 godz.