Cihazlar ve Aksesuarlar
Hatay Usulü Fellah Köftesi
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porsiyon
Malzemeler
KÖFTE
-
soğan ikiye bölünmüş140 g
-
su ellerinizi hafifçe ıslatmak için ekstra su400 g
-
ince bulgur çiğköftelik280 g
-
irmik125 g
-
un tepsiyi unlamak için ekstra un50 g
-
yumurta1
-
domates salçası35 g
-
biber salçası105 g
-
tuz2 ½ tk
-
kimyon1 tk
-
karabiber¼ tk
-
domates dörde bölünmüş600 g
-
zeytinyağı120 g
-
sarımsak8 diş
-
nar ekşisi bk. Öneriler1 - 2 yk
-
şeker (isteğe bağlı) bk. Öneriler¼ tk
KÖFTELERİN PİŞMESİ VE BİRLEŞTİRME
-
su köfteleri haşlamak için1500 g
-
tuz2 tk
-
maydanoz yaprağı, taze ince kıyılmış¼ - ½ demet
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
11.7 g
Kalori
2213.3 kJ /
528.7 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
9.2 g
Karbonhidrat
72.7 g