Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinat-Walnuss-Risotto
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl30 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Min. Garzeit)320 g
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Wasser780 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Walnusshälften grob gehackt100 g
-
Babyspinat150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
906 mg
Protein
17 g
Kalori
2315 kJ /
553 kcal
Yağ
23 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
71 g
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