Cihazlar ve Aksesuarlar
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
2731.5 mg
Protein
234.6 g
Kalori
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Yağ
67.7 g
Lif
15.7 g
Doymuş Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
92.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vis
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bloemkoolrijst poke bowl
Değerlendirme yok
Kleine aspergeflans
55 dk
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1sa
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45 dk
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Değerlendirme yok
Thaise burgers
35 dk
Verse zomerse loempia’s
30 dk
Spinazie- en tomatenquiche
1sa 45 dk
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1sa 5 dk
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1sa 15 dk
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1sa 15 dk
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 dk