Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6 137 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
500 g acqua
250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti

150 g di fagiolini surgelati, puliti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 239.3 mg

Protein 34.2 g

Kalori 1472.3 kJ / 351.9 kcal

Yağ 17.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In cucina con papà 20 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30 dk

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 dk

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 dk

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 dk

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 dk

Merluzzo alla pizzaiola

30 dk

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 dk

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 dk

Insalata di tacchino e fagiolini

45 dk

Ombrina al cartoccio con patate

45 dk

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 dk

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 dk