Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
750 g di acqua
-
5 g di sale + q.b. per condire
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
-
250 g di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)
-
300 g di filetti di salmone fresco senza spine
-
olio extravergine di oliva a piacere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
pinoli a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
18.2 g
Kalori
1305 kJ /
312 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
3.3 g
Karbonhidrat
11.8 g
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