Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 7sa

6 portions

Malzemeler

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 942 mg

Protein 17 g

Kalori 1775 kJ / 424 kcal

Yağ 21 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Go Green, Feel Good 71 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Stroganoff

30 dk

Dairy-free Stained-glass Orange Biscuits

2sa 10 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet

12sa 20 dk

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45 dk

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1sa 5 dk

Oat Milk

1sa 10 dk

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1sa

Green Pancakes with Ham and Cheese

55 dk

Vegan Gravy

45 dk

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 dk

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50 dk

Butternut Squash Macaroni Cheese

1sa 15 dk