Ana içeriğe geç Arama
Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble
3.2 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 7sa
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Almond Butter
  • roasted almonds (see tip)
    300 g
  • salt
    1 pinch
Almond Milk
  • raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
    100 g
  • water
    500 g
Crumble
  • wholemeal flour
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
Steamed Vegetables and Assembly
  • water
    500 g
  • waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
    600 g
  • cauliflower florets (3-4 cm)
    500 g
  • fresh green peas
    500 g
    frozen peas, defrosted
  • vegetable oil for greasing
    1 Tbsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 942 mg
Protein 17 g
Kalori 1775 kJ / 424 kcal
Yağ 21 g
Lif 13 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Go Green, Feel Good 71 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Satay Tofu Kebabs

3.2(24)

1sa 5 dk

Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots

4.1(8)

3sa 20 dk

Sweet Pepper Nachos with Guacamole; BBQ Jackfruit Burritos

4.0(2)

1sa

Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice

4.0(1)

2sa 20 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet

4.8(25)

12sa 20 dk

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

3.7(6)

45 dk

Vegan Lentil Lasagne

4.3(65)

2sa 20 dk

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

4.3(23)

30 dk

Black Bean Houmous with Maize Chips

4.1(7)

1sa 15 dk

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

4.0(27)

2sa 10 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(103)

1sa 25 dk

Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli

4.7(275)

45 dk