Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 950 g water
- 1 heaped tsp coriander seeds
- 20 g salt
- 3 dried bay leaves
- 3 sprigs fresh thyme
- 3 sprigs fresh rosemary
- 1 tsp mixed peppercorns
- 180 g cauliflower, cut in small florets (2-3 cm)
- 90 g carrots, sliced (1 cm)
- 90 g broccoli, cut in small florets (2-3 cm)
- 30 g lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 jar
- Kalori
- 225 kJ / 54 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 326 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min
Polenta Bites with Caponata or Berry Compote
4h
Baba Ganoush
1h
Red Pepper Dip (Muhammara)
30 min
Grated Carrot Salad (TM5)
Değerlendirme yok
Lemon Mousse with Basil Slush
25u.
Tahini
25 min
Baba Ganoush
1h
Freekeh pilaf with broad beans
1h
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45 min
Leftover Vegetable Hummus
10min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 min