Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5 52 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

Masło ziołowe

10 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, szałwii, rozmarynu, szczypiorku, tylko liście
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki

Ziemniaki, brokuły i steki

3 - 4 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
30 g oleju plus do natłuszczenia
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
500 g wody
400 g różyczek brokułu
4 steki z polędwicy wołowej (3,5 cm grubości)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1152.6 mg

Protein 73.8 g

Kalori 4619.2 kJ / 1104 kcal

Yağ 77.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 33.9 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurczak pieczony z warzywami

1sa 20 dk

Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 dk

Pieczona ryba masala

1sa 15 dk

Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem

1sa 40 dk

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

3sa

Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą

1sa 20 dk

Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri

40 dk

Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami

1sa 15 dk

Steki panierowane w pieprzu

20 dk

Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką

45 dk

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 dk

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 dk