![Carrés ananas-coco Carrés ananas-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4e4bb727-d930-40bf-bdce-d9a515cebcf6/Derivates/17bce593-1d3f-4eba-a558-1ad12c0a1d69.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Croûte
- 115 g de beurre non salé, à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
- 85 g de cassonade
- 100 g de flocons d'avoine, à cuisson rapide
- 70 g de farine tout usage
- 45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
- 70 - 85 g de sucre, selon les goûts
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 500 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 45 g de jus de citron
- 2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 716.8 kJ / 171.3 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 22.9 g
- Yağ
- 8.6 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 4.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 分钟
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 分钟
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 分钟
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Muffins aux carottes et noix
45 分钟
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min
Pâté chinois
1h 30 min
Crème dessert à l’érable
20 分钟