Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0.6 mg

Protein 10.6 g

Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 37.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mode rice cooker 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fumet de poisson

Žádné hodnocení

Sauce à la crème aux champignons

4.6(11)

30min.

Tempeh

Žádné hodnocení

Fromage Labneh

1.0(1)

24hod.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45min.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Žádné hodnocení

Tumis Buncis

Žádné hodnocení

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(3)

3hod. 40min.

Crêpes

4.7(14)

1hod. 15min.

Crème pâtissière Mode Sauce

4.8(26)

15min.

Pâte à gaufre

4.5(16)

1hod. 30min.

Yaourt à la vanille

Žádné hodnocení

Tümünü göster