Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de farine de blé, et un peu plus pour travailler la pâte
- 220 g d'eau tiède
- 1 paquet de levure déshydratée (7 g)
- 35 g d'huile d'olive, et un peu plus pour la dorure
- 1 ½ c. à café de sel
- 50 g d'oignons, coupés en deux
- ½ bouquet de persil frais
- 150 g de poivrons rouges, en morceaux
- 100 g de champignons frais
- 20 g de purée de tomates
- ½ c. à café de sauce harissa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 morceau
- Kalori
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 1.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 149.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moussaka de lentilles
2h 20 min
Curry de courge
30 min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
Değerlendirme yok
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 min
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
50min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 Std.
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Pizza végétarienne arc-en-ciel
1 Std. 40 Min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min