Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g cuscuz
- Água quente q.b. p/ cobrir
- Óleo q.b. p/ untar
- 380 g iogurte natural
-
100 - 150
g açúcar de coco
veya 100 - 150 g açúcar mascavado - 1 laranja (raspa e sumo)
-
125
g framboesas
veya 125 g morangos cortados em quartos -
1
pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)
veya 1 maçã (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.) - 4 claras de ovo
- 100 g açúcar em pó (ver dica)
- 1 pitada de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 634.9 kJ / 151.8 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 29.4 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 36.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolo de laranja caramelizado
1 godz. 5 min
Sonhos de bacalhau
1h 10min
Bolo de tâmaras com natas
1h
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Değerlendirme yok
Uma emoção verde
15min
Panellets
11 Std. 20 Min
Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã
1h 40min
Baklava cheesecake
3h 30min
Mini cheesecakes vegan
4h 30 min
Pão de espinafres e queijo
1h
Canja de noodles
40min
Pudim de batata-doce e abóbora
1h 10min