Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolo de fígado
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 doses
Malzemeler
Panquecas
-
fígado de galinha600 g
-
ovos2
-
farinha50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
óleo vegetal p/ fritar30 g
Recheio
-
cebola cortada em pedaços160 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite40 g
-
ketchup85 g
-
maionese100 g
Montagem
-
maionese20 g
-
10 g mistura de ervas aromáticas frescas, picadoaneto picado10 g
-
pimento verde cortado em cubos (0,5 cm aprox.)50 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (0,5 cm aprox.)50 g
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
418.2 mg
Protein
15.9 g
Kalori
1447.7 kJ /
346 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
12.6 g
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