Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Zakwas
- 50 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
- 100 g mąki pszennej chlebowej
- 100 g wody
Ciabatta
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia orzechów
- 400 g mąki pszennej chlebowej, plus 50 g (opcjonalnie)
- 10 g soli
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia miski
- 250 g orzechów nerkowca
- kasza manna, do posypania
Nadzienie
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 70 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki musztardy
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 200 g różyczek brokułu, pokrojonych na kawałki
- 200 g grzybów, świeżych, leśnych, np. podgrzybków, borowików, pokrojonych na kawałki
-
50 - 100
g boćwiny białej, pokrojonej na kawałki
veya 50 - 100 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
Bruschetta
- 1 łyżka oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i posmarowania ciabatty
- 2 ząbki czosnku
-
rukiew wodna, liście (ok. 30 g)
veya roszponka (ok. 30 g) - skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej
- sok z ½ cytryny, świeżo wyciśnięty
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 969.6 kJ / 231.8 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 24.8 g
- Yağ
- 12.8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 224.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1h
Tatar z warzyw i wodorostów
45min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30 min
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 15 min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min