
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sos majonezowy
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15
g czerwonego octu winnego
veya 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1
łyżeczka miodu, płynnego
veya 1 łyżeczka syropu z agawy - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
- 80 g żurawiny, suszonej
- 80 g migdałów, w płatkach
- 500 g brukselki
- 150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
-
50
g sera parmezan
veya 50 g sera grana padano - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1485.1 kJ / 355 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Karbonhidrat
- 26.6 g
- Yağ
- 25.9 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 358.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 Std. 10 Min
Surówka rainbow slaw (TM5)
15 Min
Kiszone marchewki (TM5)
72 godz. 40 min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1h 40min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Pieczona ryba masala
1 godz. 15 min