
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sos majonezowy
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15
g czerwonego octu winnego
veya 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1
łyżeczka miodu, płynnego
veya 1 łyżeczka syropu z agawy - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
- 80 g żurawiny, suszonej
- 80 g migdałów, w płatkach
- 500 g brukselki
- 150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
- 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
50
g sera parmezan
veya 50 g sera grana padano - 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 355 kcal / 1485.1 kJ
- Protein
- 9.3 g
- Yağ
- 25.9 g
- Karbonhidrat
- 26.6 g
- Lif
- 7.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Sodyum
- 358.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 dk
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 dk
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27sa 10 dk
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20 dk
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 dk
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 dk
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 dk
Różowa surówka
10 dk
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 dk
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 dk
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 dk
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 dk