Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες60 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο200 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
6 g
Kalori
1646 kJ /
393 kcal
Yağ
24 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Değerlendirme yok
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40 dk
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1sa
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 dk
Σαλάτα με φασόλια
Değerlendirme yok
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1sa 50 dk
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 dk
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1sa 10 dk
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Değerlendirme yok
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1sa
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1sa 20 dk
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Değerlendirme yok