Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι

Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 μερίδες

Malzemeler

καρύδια καθαρισμένα και κομμένα στη μέση
60 γρ.
φινόκιο σε κομμάτια
300 γρ.
φρέσκια μέντα μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
ελαιόλαδο
50 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
20 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
½ κ.γλ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
500 γρ.
καρδιές μαρουλιού σε λωρίδες (3 εκ.)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 4 g

Kalori 1252 kJ / 299 kcal

Yağ 22 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1sa 20 dk

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1sa

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 dk

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20 dk

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 dk

Τυροπιτάκια

35 dk

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 dk

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 dk

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2sa 20 dk

Ντάκος κρητικός

10 dk

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1sa

Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster