Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 porsiyon

Malzemeler

patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
kereviz kökü soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
havuç soyulmuş, boydan ikiye
kesilip dilimlenmiş (1-2 cm)
50 g
taze fasulye ayıklanmış,
parçalara bölünmüş (2-3 cm)
70 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
50 g
su
250 g
zeytinyağı
1 damla

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 86 mg

Protein 15.54 g

Kalori 938 kJ / 224 kcal

Yağ 7 g

Lif 5.84 g

Karbonhidrat 24.52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 dk

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi

30 dk

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 dk

Küpler Halinde Havuç Püresi

Küpler Halinde Havuç Püresi

45 dk

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 dk

Patates ve Havuç Püresi

Patates ve Havuç Püresi

45 dk

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 dk

Muz, Armut ve Elma Lapası

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 dk

Tahıllı Meyve Lapası

Tahıllı Meyve Lapası

10 dk

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25 dk

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 dk

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35 dk