Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- 5 g gengibre cortado em fatias (2 mm)
- 30 g azeite
- 20 g farinha
- 400 g peito de peru cortado em pedaços (4-5 cm apox.)
- 40 g alho-francês cortado em rodelas (5 mm aprox.)
- 80 g cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
- 40 g feijão-verde redondo congelado
- 4 c. sopa de molho de soja
- 1200 g água
-
200
g arroz agulha
veya 200 g arroz jasmine
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Karbonhidrat
- 49.2 g
- Yağ
- 15.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 969 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Carne de vaca estufada com gnocchi
1 godz. 30 min
Frango guisado com cogumelos
30 Min
Pilaf de porco
45 min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 Min
Guisado de peru com alho
45 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1h
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 min.
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8 Std.