Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

3.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de almejas frescas
agua fría
2 cucharadas de sal gorda
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de hojas de espinaca frescas
1500 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de macarrones
1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.69 g

Kalori 1556 kJ / 372 kcal

Yağ 12.23 g

Lif 4.45 g

Karbonhidrat 44.86 g

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