Sebze Suyu

Sebze Suyu

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

1 Tam Tarif

Malzemeler

kabak soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (4 cm)
150 g
havuç soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
marul parçalara bölünmüş (5-6 cm)
1 yaprak
su
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Tam Tarif

Sodyum 82 mg

Protein 7.2 g

Kalori 673 kJ / 161 kcal

Yağ 1 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 dk

Sebzeli Levrek Çorbası

40 dk

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 dk

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 dk

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 dk

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 dk

Balkabaklı Peynirli Makarna

1sa 15 dk

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45 dk

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1sa

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 dk

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1sa 15 dk

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1sa