Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

2 porties

Malzemeler

olie
20 g
teentje knoflook
1
kippenborsten in reepjes
250 g
lente-ui in schijfjes
1
bruine suiker (isteğe bağlı)
10 g
kerstomaten gehalveerd
100 g
verse sojascheuten
50 g
verse koriander enkel de blaadjes, gehakt, en iets meer voor de afwerking
½ bos
zoete chilisaus
20 g
limoensap
5 g
eieren
4
sesamolie
10 g
vissaus
10 g
sojasaus
10 g
verse rode chili ontdaan van zaadjes, gehakt
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1024.5 mg

Protein 45.5 g

Kalori 2614.5 kJ / 624 kcal

Yağ 41 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dagelijks en creatief 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ravioli van sternoten met champagnesaus

1sa 30 dk

Gele paprika shakshuka met avocado

25 dk

Mexicaanse tostadas met gehakt

1sa 10 dk

Hongaarse champignonsoep

30 dk

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

55 dk

Aardappel flatbread

12sa

Beef laab

1sa 5 dk

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 dk

Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst

9sa 15 dk

Worst met erwtenrisotto

30 dk

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Değerlendirme yok

Rundsburgers met kaasvulling

40 dk