Omelet met kip op Thaise wijze
TM6

Omelet met kip op Thaise wijze

4.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g olie
  • 1 teentje knoflook
  • 250 g kippenborsten, in reepjes
  • 1 lente-ui, in schijfjes
  • 10 g bruine suiker (isteğe bağlı)
  • 100 g kerstomaten, gehalveerd
  • 50 g verse sojascheuten
  • ½ bos verse koriander enkel de blaadjes, gehakt, en iets meer voor de afwerking
  • 20 g zoete chilisaus
  • 5 g limoensap
  • 4 eieren
  • 10 g sesamolie
  • 10 g vissaus
  • 10 g sojasaus
  • 1 verse rode chili, ontdaan van zaadjes, gehakt

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
2614.5 kJ / 624 kcal
Protein
45.5 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
41 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Lif
1.6 g
Sodyum
1024.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler