Sotelenmiş Bonfile ve Soğan

Name: Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 70 g kahverengi soğan; 250 g dana bonfile

4.0 39 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

sebze yağı
20 g
20 g zeytinyağı
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)
70 g
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)
250 g

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 120 mg

Protein 53 g

Kalori 2151 kJ / 515 kcal

Yağ 31 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)

4(144)

40 dk

Ekşili Köfte

4(140)

1sa 15 dk

Tavuklu Pilav

4.5(176)

1sa 10 dk

Sotelenmiş Mantar

4.5(17)

20 dk

Sotelenmiş Biber ve Soğan

5(31)

25 dk

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

5(8)

1sa 15 dk

Soyulmuş Sarımsak

5(6)

5 dk

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4(21)

15 dk

Haşlanmış Makarna

4.5(44)

25 dk

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

4(11)

2sa

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

4(13)

1sa 10 dk

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

4.5(20)

1sa 5 dk