Cihazlar ve Aksesuarlar
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 g
Malzemeler
-
20 g zeytinyağısebze yağı20 g
-
kahverengi soğan ikiye bölünmüş, dilimlenmiş(0,5 cm)70 g
-
dana bonfile ince uzun halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Sodyum
120 mg
Protein
53 g
Kalori
2151 kJ /
515 kcal
Yağ
31 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sotelenmiş Ananas
20min
Kuru Fasulye
10h
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26h 5min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55min
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1h 15min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Ratatuy
40min
Bearnez Soslu Bonfile
40min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Etli Fajita
40min