Sotelenmiş Kabak (300 g)

Name: Sotelenmiş Kabak (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g zeytinyağı; 300 g kabak; tuz; karabiber

3.8 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

300 g

Malzemeler

zeytinyağı
20 g
kabak uzunlamasına dörde bölünmüş ardından parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
tuz damak tadına göre
karabiber damak tadına göre

Besin Değeri şuna göre 300 g

Kalori 224.8 kcal / 940.6 kJ

Protein 3 g

Yağ 19.8 g

Karbonhidrat 9 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Sodyum 30.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yüksek Sıcaklık 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haşlanmış Karabuğday

4(3)

25 dk

Sotelenmiş Karışık Sebzeler

4.5(14)

30 dk

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

Değerlendirme yok

Sotelenmiş Kabak

4(7)

20 dk

Sotelenmiş Biberler (100 g)

4(2)

15 dk

Sotelenmiş Mantar

4.5(17)

20 dk

Sotelenmiş Biberler (400 g)

4.5(20)

25 dk

Sotelenmiş Biberler (200 g)

5(10)

20 dk

Sotelenmiş Biber ve Soğan

5(27)

25 dk

Sotelenmiş Havuç (400 g)

5(4)

20 dk

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4(21)

15 dk

Karnabahar Pilavı

3.5(3)

10 dk