Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

4.8 63 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 50 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, olej zachować
  • 20 g słonecznika łuskanego (patrz wskazówka)
  • 55 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 500 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g wody
  • 200 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 40 g sera mascarpone
    40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 10 liści bazylii, świeżych

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 397 mg
Protein 7.2 g
Kalori 1268.3 kJ / 303.1 kcal
Yağ 21 g
Lif 7.2 g
Doymuş Yağ 4.2 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...