Arama
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
TM6

Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
4.3 (20 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 dientes de ajo
  • 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de zumo de naranja
  • 30 g de zumo de limón
  • 780 g de agua
  • 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 30 g de tomate frito
  • 300 g de champiñones en cuartos
  • 55 g de aceite de oliva
  • 100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
  • 100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
  • 100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
  • 100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
  • 170 g de cebolla en octavos
  • 350 g de arroz vaporizado
  • 1 limón en gajos
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
866 kJ / 207 kcal
Protein
4.6 g
Karbonhidrat
26.9 g
Yağ
9.7 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Lif
2.8 g
Sodyum
434.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

(205)

55min

Arroz con sofrito de verduras y jamón

Arroz con sofrito de verduras y jamón

(1.3K)

50min

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

(19)

40min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

(8)

55min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango

(13)

12 godz. 50 min

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

(38)

40min

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella

(9)

45min

Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)

Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)

(57)

50min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

(16)

1h

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

(80)

45min

Paella de verduras (HESTA CUE)

Paella de verduras (HESTA CUE)

(58)

40min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

(123)

1h