Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dientes de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de zumo de naranja
- 30 g de zumo de limón
- 780 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
- 1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de tomate frito
- 300 g de champiñones en cuartos
- 55 g de aceite de oliva
- 100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
- 100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
- 100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
- 170 g de cebolla en octavos
- 350 g de arroz vaporizado
- 1 limón en gajos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 866 kJ / 207 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 26.9 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 434.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Portokalópita (Pastel de naranja griego) - Grecia
3 Std. 20 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Arroz negro meloso con camarones y calamares
45min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Tallarines especiados
50 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Nidos de espaguetis con verduras
50 min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h
Paella de verduras
40min